こんにちは、Momoko (@momokomonica) です。
当記事ではタイトル通り「今日から実践できるエコライフな暮らし」をご紹介！「環境に対する意識がある！でも何から始めたらいいの？」とエコやサステナビリティに関心を持つあなたの手助けになると嬉しいです。
1. 方針や活動に賛同するブランドから買おう
ブログやSNSを通してPRをさせていただくものやプライベートでの購入品は「活動や理念に賛同できるブランド」を心がけています。具体的には製造〜販売においての環境対策、ジェンダーやといったマイノリティのサポートなどの社会活動に貢献をしているブランドです。
私が大好きな素晴らしい活動を行うブランドをいくつか紹介！
- コレス … 成分の搾取を終えた植物は肥料として契約農家が再利用。また女性社員を多く雇用。
- ネイルマティック …フランス発ネイルブランド。質感＆持ち具合に優れているだけでなく、植物由来成分最大84%を配合！リムーバーは天然由来成分100%。
- インテグロ … 再利用可能で10年(!)つかえる生理カップ「エヴァカップ」と「スーパージェニー」を販売。ナプキンやタンポンのゴミを減らせる＆お財布に優しい
企業に賛同できない場合は購入をしない決断も大事！最近体験したのは、人気商品が昼前に売り切れるほど有名な老舗和菓子屋さん。公式サイトにて”罰ゲーム用”にワサビ入りの苺大福も販売していることが判明！農家の方が丹精込めて作った小豆や苺を、わざと不味く調理して食品ロスにつなげるような行いをするお店に好感がもてずそれ以降購入をやめました。
2. シングルユースプラスチックを使わない
スーパーやコンビニのプラスチック袋やカフェのプラスチックコップなどは買わないor再利用をしましょう。マイバッグやマイボトルを携帯することで、プラスチックの利用は減らせます。こういった努力が地球を守る第一歩！
万一プラスチックのものを購入した場合は捨てる前に「これは再利用できるだろうか？」と考えてみましょう。プラスチック袋なら再利用でエコバッグに、スーパーで買った卵のプラスチック容器ならハーブや野菜栽培にぴったり！
>>関連記事：「余った容器を再利用してカンタン菜園！ハーブ・野菜の植え方を紹介するよ」
3. エコバッグを持つ
仕事用バッグやお出かけ用バッグといった使用頻度の高いバッグにはエコバッグをin。コンパクトにまとめられる折りたたみバッグやノベルティでもらった布製バッグなど（前にもらったプラスチック袋だって再利用可能！）を持ち歩こう。
これ１つあれば何でも入る！ほどのトートサイズのバッグを使うのも手◎
4. SNSアカウントをチェック！
情報を得るためのアンテナを常に張りましょう！あなたが毎日チェックするSNSで、サステナブルな情報発信するアカウントをフォローするのがおすすめ！
おすすめインスタグラムアカウント
- ＠lugardecoco ... 自然を愛してやまないミレニアル世代２人による持続可能なライフスタイル。専門用語などがなく分かりやすく説明されてて何より投稿がキュート！
- ＠lifelessplastics ... プラスチックを「なるべく」使わない「プラなし生活」を学べるのはこちら。ブログも参考にしています！
絶対に１つや２つのソース（情報源）だけで判断するのは避けましょう。SNS以外にもニュースや本といった多方面から情報を吸収し自分なりに考えて行動することで、ブレない環境対策が可能となります。
5. いらなくなった服は誰かにおすそわけ
まだ着れる、だけど不要な服はありませんか？あなたにとって「着なくなった服」でも、誰かにとっては「ずっと欲しかった理想の服」かもしれません。着なくなった洋服は、親戚や知人にあげたり、フリマアプリやリサイクルショップを活用しましょう！そうすることでエコなサイクルを作ることができます。
また、不要な服を回収しリサイクルや寄贈をする取り組みをする企業をサポートすることもできます。たとえばUNIQLOやGUでは自社製品を回収、H&Mでは衣類のブランドや状態を問わず回収しています。
6. Ecosia(エコジア)で「エコる」生活
EcosiaはSafariやGoogle Chromeのような検索エンジンサービス。Ecosiaが優れているのは「ただ使うだけでエコな貢献をできること」。
何か調べ物をしたい時、欲しいものがある時、ふとググる瞬間ってありますよね。それを「Ecosia」に置き換えるだけで、世界のどこかに木が植えられます。まずは、週の１日はEcosiaを使ったり、携帯で調べるときはEcosiaと習慣づけてみよう！
関連記事：「あなたが検索するだけで世界のどこかに木が植えられる！Web検索エンジン「Ecosia」(エコシア) を知ってる？~使い方や仕組みを徹底解説~」
7. リフィルして長く愛用する
シャンプーやボールペンなど毎日使うものの消費って早いですよね。毎日使うものってリフィル（替え）を売っていることが多いんです。本品を再度購入するのではなくリフィルを購入することで、ゴミの排出が最低限に収まります。
ついつい買っちゃう気持ちをおさえて、１つのものを大切に使い続けると愛着がわくし、物が増えないミニマルな生活に近づきます！
▷ まとめ
以上「今日から実践できる7つのエコライフ」でした。当記事が参考になると嬉しいです！
